轉化你的生命 Transform Your Life

另一個「珍愛他人」的理由是：因為它是解決我們自身和他人問題的最好方法。困難、憂慮、痛苦與不快樂是一種心境，一種感覺，並不存在於心之外。如果我們珍愛每一個人，就沒有生起嫉妒、憤怒或其他不善念頭的基礎，我們亦能始終保持內心的安寧。以嫉妒來說，它是一種不能容忍別人有好運的心態。如果我們珍愛一個人，他的好運怎麼會擾亂我們的心？如果我們把他人的幸福當成第一要事，怎可能會生起要傷害他的念頭？

以真心珍愛一切眾生，我們的言行會充滿關愛、友善、體諒，他人亦會回應我們的慈愛，不會對我們言行粗暴，這樣也就沒有了衝突、鬥爭的基礎。人們會喜歡我們，我們的人際關係亦會更加穩定與滿足。

「珍愛他人」同時保護我們免於因貪愛而引起的問題。通常當我們覺得某人能夠提供自己想要的舒適、安全和刺激，有助於排解孤獨時，我們會對他產生強烈的依戀。但要是我們對所有的人都有愛心，也就無從感到孤獨。非但不會緊捉著他人來滿足自己的欲望，反而希望自己能夠對他們有所幫助，實現他們的需要與願望。「珍愛一切眾生」可以解決我們所有的問題，因為所有的問題都來自於我們的我愛心。假設我們的伴侶移情別戀，我們可能會很沮喪；但要是真心珍愛他們，也就會希望他們能夠快樂，因此會隨喜他們的幸福，這樣就沒有讓我們產生嫉妒或是沮喪的基礎。雖然處在這種情境有些棘手，但終究不會造成太大的困擾。珍愛他人是免於痛苦和困難的最殊勝保護，讓我們隨時都能保持平靜與祥和。

------- With an emphasis on integrating essential Buddhist teachings, especially universal love and compassion, into daily life, Transform Your Life shows how we can discover the real meaning of our human life by fulfilling our human potential and finding everlasting peace and happiness. A perfect manual for inner transformation.