Essenz des Glücks

Das Entwickeln der Verwirklichungen der Stufen des Pfades zur Erleuchtung hängt von vier Faktoren ab: der Ansammlung von Verdiensten oder heilsamen Potentialen, der Reinigung des Geistes von Negativität, dem Empfangen von Segnungen der Buddhas, Bodhisattvas und Spirituellen Meister und der Schulung des Geistes in der eigentlichen Meditation über die Stufen des Pfades. Die höchste Methode zur Vollendung der ersten drei Faktoren bilden die sechs vorbereitenden Übungen. Diese sind:

- Die Reinigung des Meditationsraumes und das Errichten eines Altars mit Darstellungen von Buddhas Körper, Rede und Geist
- Das Aufstellen geeigneter Darbringungen
- Das Sitzen in der korrekten Meditationshaltung, die Zufluchtnahme und das Erzeugen und Verstärken
- von Bodhichitta
- Das Feld für die Ansammlung von Verdiensten visualisieren
- Das Ansammeln von Verdiensten und das Reinigen von Negativität durch das Darbringen der siebengliedrigen Praxis und des Mandalas
- Das Feld für die Ansammlung von Verdiensten im Allgemeinen und die Gurus der Lamrim-Überlieferungslinie im Besonderen um ihre Segnungen bitten

Die Essenz dieser sechs vorbereitenden Übungen ist in den folgenden Gebeten enthalten, die in jeder Meditationssitzung rezitiert werden.