Budismo y meditación
Los métodos prácticos de Buda para solucionar los problemas del mundo proceden de un linaje ininterrumpido y hoy día están al alcance de todos.
Los métodos que se enseñan en el budismo han pasado la prueba del tiempo y son tan relevantes hoy día como fueron hace 2500 años.
Las enseñanzas de Buda son métodos científicos para mejorar nuestra naturaleza y cualidades humanas por medio del desarrollo de nuestra mente.
Todos deseamos influir en el mundo de forma positiva. El Proyecto Internacional de Templos proporciona numerosas oportunidades para conseguirlo.
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La meditación es un arte antiguo cuya práctica se ha ido incrementando en la actualidad. Cada día más personas utilizan la meditación para cultivar paz interior y lograr una buena salud y bienestar.
La primera etapa de la meditación consiste en disipar las distracciones y lograr más claridad y lucidez mentales, lo cual se puede conseguir con una sencilla meditación en la respiración.
¿Le gustaría aprender más? Los libros del venerable Gueshe Kelsang Gyatso constituyen la base de reconocidos programas de meditación y estudio.
Clases del Programa General, que no requieren inscripción previa, cursos y retiros, conferencias públicas, festivales nacionales e internacionales.