仏教へのイントロダクション (Introduction to Buddhism - JAPANESE)

ブッダの人生を描く物語から始まるこの簡潔な入門書は、心についての理解、生まれかわり、カルマ、究極の真理、仏教徒であることの意味といった、仏教の生き方において本質的な要素を説明しています。内面の平和、愛、忍耐といった資質を育てる方法として、瞑想がシンプルに分かりやすく説明されています。日々の問題を解決するために、仏教の考え方や実践を実際に用いることが、本書において一貫して重視されています。仏教と瞑想に関心を持つ人々にとって、本書は豊かな洞察と導きの源となるでしょう。