Meditaciones guiadas - MP3 y CD

Disfrute de paz cada día por medio de una práctica estable de meditación.

La colección Vive la meditación presenta una introducción completa a la meditación y ofrece una guía para practicarla y profundizar en ella en todos los niveles. Aprenda a realizar meditaciones para relajar el cuerpo y la mente, cultivar paz interior, generar claridad mental y tener una actitud bondadosa y compasiva hacia los demás.

La colección Vive la meditación consiste en meditaciones guiadas grabadas en CD y MP3 descargables y librillos explicativos para ayudarle en su práctica.