Méditations pour un bon cœur (2nd Ed) - Carte de téléchargement audio

10,50 €
Disponible
ISBN / EAN
3760174601232
Carte de téléchargement cartonnée, avec des instructions sur la façon d'accéder à votre téléchargement. Les cartes de téléchargement Tharpa sont un excellent moyen d'offrir des produits numériques Tharpa à vos amis et à votre famille.

Cette carte physique est envoyée au destinataire et lui donne accès (à l'aide d'un code coupon) au téléchargement des méditations audio en mp3.

Durée : 44 minutes, avec un livret explicatif de 16 pages en couleur.
Comprend trois méditations simples qui peuvent être pratiquées par tout le monde :
  • Chérir les autres
  • Prendre la souffrance
  • Donner le bonheur
Plus d’information
Subtitle Trois méditations guidées pour détendre le corps et l'esprit
ISBN / EAN 3760174601232
Détails Ces trois méditations guidées, simples et accessibles à tous, nous aideront à développer la paix de notre esprit et notre bonheur, et à améliorer nos relations avec les autres en apprenant à prendre soin d'eux. Dans la première méditation, nous apprenons à vouloir prendre soin des autres en pensant qu'ils sont importants et que leur bonheur et leur liberté comptent pour nous. Dans la deuxième, nous méditons sur la compassion de façon pratique en ayant le désir sincère de protéger les autres de la souffrance. Dans la troisième, nous méditons sur l'amour de façon pratique en ayant le désir sincère de donner le bonheur aux autres.

Les Éditions Tharpa font partie de la Nouvelle Tradition Kadampa - l'Union Internationale du Bouddhisme Kadampa
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