La Grande Mère

Nous désirons tous être heureux, mais malgré cela nos tentatives pour atteindre le bonheur sont constamment frustrées par différents obstacles – externes ou internes. Lorsque notre esprit est rempli de pensées négatives et de perturbations mentales, comme l'attachement, la colère et l'ignorance, nous éprouvons de grandes souffrances. Celles-ci nous empêchent d'avoir un esprit en paix, et elles détruisent le bonheur que nous avons déjà obtenu. Ce livret contient une méthode spéciale pour surmonter tous les obstacles en général et en particulier le « mara » ou « démon » des perturbations mentales, ce qui implique la récitation et la contemplation du  Soutra de l'essence de la sagesse , ou  Soutra du coeur , que nous pouvons accomplir pour notre propre bien ou pour venir en aide aux autres.