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  1. 新禪修手冊 The New Meditation Handbook - Paperback

    這本廣受歡迎且實用的暢銷手冊,現在的修正版讓普遍讀者更易於理解;讓我們藉由禪修而發掘內在的安寧,以及心的光明。 作者解釋了二十一個禪修次第,逐步導引增長安詳有益的心境,它們共同形成了一條完整的成佛之道。 經由修習這些禪修,我們能夠轉化日常的生活,實現心靈的潛能,並找到恆常的安樂。

    ------- An explanation of twenty-one essential Buddhist meditations that guide us step-by-step towards enlightenment.

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