Le bouddhisme et la méditation sont nouveaux pour vous? Vous souhaitez tout simplement savoir par où commencer sur Tharpa.com? Nous avons rassemblé ici un éventail de livres et d’enregistrements audios qui sont d’excellents points de départ. Ils expliquent comment la pratique du bouddhisme et de la méditation peuvent s’intégrer facilement à votre quotidien.
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Livres par lesquels commencer...
Disponibles en format imprimé et en version électronique.
Ce livre remarquable explique comment, en développant et en maintenant la compassion et la sagesse dans notre vie quotidienne, nous pouvons mettre à profit tous les aspects du bouddhisme – du plus simple au plus profond – pour résoudre nos problèmes quotidiens, améliorer nos relations avec les autres et regarder au-delà des apparences pour voir les choses tel qu’elles existent vraiment et faire l’expérience d’une paix intérieure et d’un bonheur durables. Un manuel inspirant pour une pratique quotidienne.
L’illumination est la lumière intérieure de la sagesse définitivement libérée de toute apparence fausse et dont la fonction est d’apporter la paix mentale à chaque être vivant, chaque jour.
Tiré de Un bouddhisme moderne, page 38
par
Vénérable Guéshé Kelsang
Gyatso Rinpoché
Méditations guidées - Collection Méditer au quotidien
Disponible en CD ou au format MP3 à télécharger.
Cette collection de méditations constitue une introduction détaillée à la méditation qui convient parfaitement aux débutants.