Meditações para ter uma Mente Clara

Três meditações guiadas simples que nos ajudam a experienciar clareza mental e paz interior por meio de meditar em nossa própria mente. A primeira meditação estabelece a base para meditar na mente ao nos ajudar a superar, temporariamente, a aparência física. A segunda nos introduz à clareza da mente, e a terceira é uma meditação em nossa mente raiz. Juntas, estas meditações nos guiam numa viagem de exploração da nossa mente, por meio da qual podemos descobrir nosso próprio potencial interior para ter paz e felicidade duradouras. Todas estas meditações podem ser praticadas por qualquer pessoa.

Informação complementar é fornecida num livreto explicativo de 16 páginas.

ÁUDIO DE AMOSTRA