Experimente a paz mental que vem de uma prática regular de meditação.

A coleção Living Meditation oferece uma introdução fácil de ser compreendida à meditação, oferecendo um guia, apto para todos os níveis, para desenvolver e aprofundar sua prática. Aprenda meditações para relaxar o corpo e a mente, encontrar paz interior, alcançar clareza mental e desenvolver uma atitude bondosa e compassiva em relação aos outros