Meditações Guiadas (TODOS)
A coleção Living Meditation fornece uma introdução abrangente à meditação, oferecendo orientações sobre como desenvolver e aprofundar uma prática de meditação para iniciantes. Aprenda meditações para relaxar o corpo e a mente, alcançar paz interior e clareza mental, e desenvolver uma atitude bondosa e paciente em relação aos outros.
Nove meditações guiadas simples, divididas em três álbuns. Guiadas por um meditador experiente, todas estas meditações podem ser praticadas por qualquer pessoa. Informação complementar é fornecida nos livretos explicativos que acompanham cada álbum.
Meditações para Relaxamento
Estas três meditações são práticas de meditação respiratória, que ajuda a acalmar a mente, reduzir o estresse e dá origem a uma experiência de paz interior e bem-estar.
Meditações para ter uma Mente Clara
Estas três meditações nos ajudam a experienciar clareza mental e paz interior por meio de meditar em nossa própria mente.
Meditações para ter um Bom Coração
Estas três meditações nos ajudam a desenvolver maior paz mental e felicidade, e a melhorar nossos relacionamentos com os outros por meio da prática de apreciar os outros.
ÁUDIOS DE AMOSTRA
| ISBN / EAN | PT-BR_LIVMED |
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Budismo ModernoA partir de R$ 0,00
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Como Transformar a sua VidaA partir de R$ 0,00
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Como Solucionar Nossos Problemas HumanosA partir de R$ 28,00
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Novo Manual de MeditaçãoA partir de R$ 28,00