Méditations pour se détendre

Be the first to review this product

Ces trois méditations guidées sont simples et peuvent être pratiquées par tout le monde. Grâce à une pratique régulière, ces méditations nous aident à détendre notre corps et notre esprit, et nous amènent à faire l'expérience d'une profonde paix intérieure. Vous trouverez des informations générales et des conseils pratiques dans le livret de 16 pages inclu.

Availability: In stock

Product Name Price Qty
Méditations pour se détendre - CD audio $15.95
Méditations pour se détendre - Format mp3 à télécharger $8.99

Product Description

Details

Ces trois méditations guidées sur le souffle sont simples et nous aident à calmer notre esprit, à réduire le stress, et à faire l'expérience de la paix intérieure et du bien-être. La première méditation nous aide à sortir notre esprit de nos activités quotidiennes. Elle crée une sensation spéciale de paix intérieure. La deuxième associe une visualisation, ou imagination créative, à l'attention portée sur le souffle et nous amène à éprouver une sensation profonde de paix intérieure et de pureté. La troisième est une méditation particulière qui associe l'attention portée sur le souffle à la récitation d'un mantra. Tout le monde peut pratiquer ces méditations. Vous trouverez des informations générales et des conseils pratiques dans le livret de 16 pages inclu.

Additional Information

Additional Information

Details N/A
ISBN / EAN FR-GRP-MSD

Reviews

Write Your Own Review

Only registered users can write reviews. Please, log in or register

Product Tags

Product Tags

Use spaces to separate tags. Use single quotes (') for phrases.